Körperorientierte Psychotherapie
Klienten zentrierte Gesprächsführung, im achtsamen im Dialog mit Ihnen erkunden und fokussieren wir Ihre aktuellen Themen, ihre Psychodynamik aufgrund ihrer Biografie und ihre emotionalen Reaktionen, Gedanken und sind zugleich aufmerksam für das zu verändernde. Wir beziehen ihre Körpererleben und den Umgang wie Ausdruck ihrer Gefühle mit ein. Dieser lebendige Prozess integriert verschieden psycho- und traumatherapeutische und kreative Methoden, ist immer auch potential- und ressourcenorientiert.
In dem therapeutischen Beziehungsangebot und somatischen Resonanzfeld können neue heilsame Erfahrungen gemacht werden. Sich seiner bewusstwerdend entwickeln sich neue Handlungsimpulse und Perspektiven.
Erlebens- und Körperzentriert und beziehungsorientiert, tiefen- entwicklungspsychologisch, psychodynamisch. Systemische-, Hypno,- wie Verhaltenstherapie Ansätze, die „innere Kind Arbeit“ und spirituelle Dimensionen/ essentielle Lebensfragen fließen mit ein.
Kurzzeitige Unterstützung
Wir bieten Ihnen kurzfristige Unterstützung als Krisenbewältigung zu einem bestimmten Thema an, und sei es eine spirituelle oder BeziehungsKrise oder eine Gewohnheit/Suchtverhalten zu begleiten, ähnlich dem was viele bei Coaching suchen.
Somatic Expierincing, unser körpertherapeutisches Vorgehen bei der Verarbeitung von einem Schocktrauma: Unfall, (sexueller) Gewalterfahrung, Verlust, wie Burn Out kann für Sie hilfreich sein!
Längerfristige Begleitung
Im Sinne einer Psychotherapie, bieten wir Ihnen eine länger andauernde Prozeßbegleitung an, indem Sie die die Intervalle, nach ihrem Bedürfnis und ihren finanziellen Möglichkeiten, mit uns abstimmen.
In diesem therapeutischen Beziehungsangebot kann ihre Persönlichkeit auf allen Ebenen (nach-) reifen und resilienter werden -heilsame Erfahrungen machen.
Selbst- Kontaktregulation, Mentalisierung/Emphatie fördern – sind wesentlich
Im Dialog erkunden wir gemeinsam, verschiedene körpertherapeutische Methoden (siehe weiter unten) und psychotherapeutische Ansätze finden in dem gegenwärtigen Prozess ihren Einsatz.
Ihre Lebensfragen und Beziehungskonflikte können bearbeitet werden.
Besonders dann, wenn chronischer Stress zu Erkrankungen/Psychosomatik und familiäre Verstrickungen zu Blockaden und erlebter Mangel zu emotionalen, depressiven Störungen führen, die Sie in der Gegenwart belasten.
Das Dasein, sich unsicher und unvollständig anfühlt. Bindungs- und Entwicklungstraumen aus der Kindheit Sie in ihrem Selbstwert- und ausdruck behindern. Beziehungserfahrungen ihren Erfolg und Beziehungserleben, als Paar und Eltern behindern.
Körperpsychotherapeutisch widmen wir uns ganzheitlich dem lebendigem Leben, in seiner somatischen und psychosexuellen Entwicklung/Identität. Frühe Erfahrungen prägen, beginnend mit der Zeugung/ Schwangerschaft mit und nach der Geburt, im Familiensystem mit Peers und in der Schule und nehmen Einfluss auf unser Bindungs- und Autonomiestreben unser Selbstgefühl. „Schatten- und Sonnenkinder“, Subanteile können bewusst integriert werden. Sie können sich vom Eltern Ich, eigenen Ansprüchen, Introjekten und anderen Fremdenergien befreien.
Innere Freiheit erlebend – einfach SEIN.
Menschen lernen lebenslang, wir können Wunden heilen und ausgleichen, uns weiterentwickeln. Diesem Innenleben sich an zu nähern braucht eine Zeit, ein prozesshaftes Vorgehen gibt genug Sicherheit für diese Entfaltung, im Frau und Mann sein.
Unser Körpergedächtnis vergisst, nicht – was wir erlebt und nicht verarbeitet haben – dies will entdeckt und damit integriert werden. Dafür braucht es einen achtsamen, zwischenmenschlichen Resonanzraum.
In der subjektiven Anpassung an die Überforderung gibt es innere Reaktionen wie die Somatisierung und Dissoziation unsere Psyche, sie bildet einen Charakter mit Überlebensstrategien, Süchten und anderen Wiederholungsmustern aus, die oftmals zu einer Entfremdung von uns selbst führen. Ein innerer, organisch -vegetativer Spannungszustand, ein unverbunden sein zwischen Kopf-, Brust- und Bauchraum, ein Leidensdruck können die Folge sein, emotional über- oder unterreagierendes Verhalten führen zu Konflikten.
Über den Körper, Emotionen und den Atem können wir uns dessen bewusster werden, wenn wir lernen dies zu zulassen – sich Selbst begegnen und beheimaten – Lebensenergie(wieder) in Fluss bringend.
Ein ursprüngliches Einheitserleben von uns Menschen stellt sich ein, wenn wir mit den Bedürfnissen, Rhytmen unserer Gefühlswelt und Denken bewusst sind, das Ich erstarkt. nebst und Bewusstheit gewinnt. In dieser Mitte, mit sich selbst verankert zu sein ist erlösend.
Eine innerer Zufriedenheit und Freiheit, ein Humanismus/Spirit erwacht, gibt uns Orientierung und Werte, schenkt Verbundenheit mit allem Leben – dies ist vielen Menschen zu wünschen, in unserer Welt.
